ท่องเที่ยว || เพิ่มข้อมูลสถานที่ท่องเที่ยว|| ดูดวงตำราไทย|| อ่านบทละคร|| เกมส์คลายเครียด|| วิทยุออนไลน์ || ดูทีวี|| ท็อปเชียงใหม่ || รถตู้เชียงใหม่
  dooasia : ดูเอเซีย   รวมเว็บ   บอร์ด     เรื่องน่ารู้ของสยาม   สิ่งน่าสนใจ  
 
สำหรับนักท่องเที่ยว
ตรวจสอบระยะทาง
แผนที่ 77 จังหวัด
คู่มือ 77 จังหวัด(PDF)
จองโรงแรม
ข้อมูลโรงแรม
เส้นทางท่องเที่ยว(PDF)
ข้อมูลวีซ่า
จองตั๋วเครื่องบิน
จองตั๋วรถทัวร์
ทัวร์ต่างประเทศ
รถเช่า
197 ประเทศทั่วโลก
แลกเปลี่ยนเงินสากล
ซื้อหนังสือท่องเทียว
dooasia.com แนะนำ
  เที่ยวหลากสไตล์
  มหัศจรรย์ไทยเแลนด์
  เส้นทางความสุข
  ขับรถเที่ยวตลอน
  เที่ยวทั่วไทย 77 จังหวัด
  อุทยานแห่งชาติในไทย
  วันหยุดวันสำคัญไทย-เทศ
  ศิลปะแม่ไม้มวยไทย
  ไก่ชนไทย
  พระเครื่องเมืองไทย
 
 
ข้อมูลท่องเที่ยวประเทศเกาหลี
ข้อมูลท่องเที่ยวประเทศลาว
ข้อมูลท่องเที่ยวประเทศกัมพูชา
ข้อมูลท่องเที่ยวประเทศเวียดนาม
ข้อมูลท่องเที่ยวประเทศพม่า
ข้อมูลท่องเที่ยวประเทศจีน
 
เที่ยวภาคเหนือ กำแพงเพชร : เชียงราย : เชียงใหม่ : ตาก : นครสวรรค์ : น่าน : พะเยา : พิจิตร : พิษณุโลก : เพชรบูรณ์ : แพร่ : แม่ฮ่องสอน : ลำปาง : ลำพูน : สุโขทัย : อุตรดิตถ์ : อุทัยธานี
  เที่ยวภาคอีสาน กาฬสินธุ์ : ขอนแก่น : ชัยภูมิ : นครพนม : นครราชสีมา(โคราช): บุรีรัมย์ : มหาสารคาม : มุกดาหาร : ยโสธร : ร้อยเอ็ด : เลย : ศรีสะเกษ : สกลนคร : สุรินทร์ : หนองคาย : หนองบัวลำภู : อำนาจเจริญ : อุดรธานี : อุบลราชธานี : บึงกาฬ(จังหวัดที่ 77)
  เที่ยวภาคกลาง กรุงเทพฯ : กาญจนบุรี : ฉะเชิงเทรา : ชัยนาท : นครนายก : นครปฐม : นนทบุรี : ปทุมธานี : ประจวบคีรีขันธ์ : ปราจีนบุรี : พระนครศรีอยุธยา : เพชรบุรี : ราชบุรี : ลพบุรี : สมุทรปราการ : สมุทรสาคร : สมุทรสงคราม : สระแก้ว : สระบุรี : สิงห์บุรี : สุพรรณบุรี : อ่างทอง
  เที่ยวภาคตะวันออก จันทบุรี : ชลบุรี : ตราด : ระยอง

  เที่ยวภาคใต้ กระบี่ : ชุมพร : ตรัง : นครศรีธรรมราช : นราธิวาส : ปัตตานี : พัทลุง : พังงา : ภูเก็ต : ยะลา : ระนอง : สงขลา : สตูล : สุราษฎร์ธานี


www.dooasia.com > อาหารไทย > แกงเลียงฟักทอง



แกงเลียงฟักทอง


  แกงเลียงฟักทอง

แกงเลียงฟักทอง

 

 

โดย ประยูร  อุลุชาฎะ

ที่มา : สำนักพิมพ์แสงแดด

 

 

                เครื่องปรุง

                ฟักทอง หัวหอมแดง พริกไทย กะปิ กุ้งแห้ง ใบแมงลัก น้ำปลา

 

                วิธีทำ

 

                ฟักทองเอามาแกงเลียงคือ เอาหัวหอมโขลกกับพริกไทย กะปิ และกุ้งแห้ง (ถ้าชอบเผ็ดก็ใส่พริกขี้หนูลงไปโขลกด้วย) ละลายเป็นน้ำแกง ตั้งไฟเดือดแล้วใส่ฟักทองหั่นน้ำปลา เมื่อฟักทองสุก ให้ใส่ใบแมงลัก เป็นเสร็จพิธี

 

                (สมัยก่อนนั้น แกงเลียงนิยมใส่ผักหลายชนิดลงไปด้วย ผักที่นิยมกันคือ ใบตำลึงยอดฟักทอง บวบ ฟัก อย่างใดอย่างหนึ่ง เพียงอีกหนึ่งหรือสองอย่างก็พอ ไม่จำเป็นต้องมาก)

 

                แกงเลียงฟักทองนี้จะให้ถูกตำราโบราณ เขาใส่ใบตำลึง กับใบแมงลักเพียงเท่านั้น ผักหลายอย่างจะเสียรสฟักทองไปหมด

 

                เครื่องปรุงนั้นบางคนนิยม เอากระชายลงไปโขลกด้วย บ้างก็ใส่กระเทียมลงไปด้วย แล้วแต่ชอบ ไม่เป็นของตายตัว มีเคล็ดอยู่ว่าต้องรับประทานขณะร้อน ๆ ตามร้านอาหาร จึงต้องตั้งบนเตาไฟเวลาเสิร์ฟ จะอร่อยก็ตรงนี้

 

                แกงเลียงถ้าจะปรุงแบบมังสวิรัติ ก็อย่าใส่กุ้งแห้ง กะปิกับน้ำปลา ใช้เห็ดฟาง หรือเห็ดหอมแทน กับเกลือ และซีอิ้วขาวแทนน้ำปลา

 

                เรื่องแกงเลียงนั้นมีเคล็ดสำคัญของคนสมัยก่อนก็คือ

 

1.        หัวหอม พริกไทย ใบแมงลัก อย่าให้ขาด (ส่วนกระเทียม กระชาย ไม่จำเป็น ใครชอบก็ใส่ลงไป ตำรับเดิมเขามีง่าย ๆ ดังกล่าวแล้ว)

 

2.        ฟักทอง เอามาแกงเลียง ก็เช่นเดียวกับ บวบ และฟักขาว เขาไม่นิยมใส่ผักอื่นลงไปด้วย

 

 

3.        ผักที่คนสมัยก่อนนิยมเอามาแกงเลียงกันมากที่สุดก็คือ ใบตำลึง ต้นผักโขม เขาไม่เอาผักอื่นลงไปปน

 

4.        ถ้าจำเป็น โดยหาผักดังกล่าวไม่ได้ ผักบุ้งเอามาใช้ได้

 

 

5.        คนสมัยใหม่ เอาข้าวโพดอ่อน กับใบชะอมใส่ลงไปด้วย และนิยมกันมาก ตามร้านสวนอาหาร แบบนี้ตำราเดิมไม่มี ถ้าจะอนุรักษ์อาหารปู่ ย่า ตา ยาย ไว้ก็อย่าไปแหกคอกเขา

 

6.        แกงเลียงนิยมใช้กุ้งแห้งป่นเป็นหลัก หากจะใช้ปลากรอบ (คือปลากรอบที่เรียกว่าปลากรอบเขมร) เอามาโขลกป่น ท่านก็นิยมทำกันอยู่ และอร่อยมาก หรือจะเอาปลาช่อนสดย่างมาทำแกงเลียงก็ได้ แต่คนโบราณไม่สู้นิยมทำกันนัก ปลาช่อนสดย่างเอาไปทำอย่างอื่นอร่อยว่า เช่น ต้มยำ หรือผัดเผ็ด หรือต้มส้ม เพื่อซดน้ำ

 

 

เรื่องอย่างนี้เราจะต้องศึกษาหาความเข้าใจกัน ของบางอย่างก็ต้องให้ถูกเรื่องถูกราวกัน

 

แกงเลียงฟักทอง

เชิญแนะนำข้อมูลเพิ่มเติมของแกงเลียงฟักทอง

ชื่อ / Email
ข้อความ
  


 
 
dooasia.com
สงวนลิขสิทธิ์ © 2550 ดูเอเซีย    www.dooasia.com

เว็บท่องเที่ยว จองที่พัก จองตั๋วเครื่องบินออนไลน์ ข้อมูลท่องเที่ยว ไทย ลาว กัมพูชา เวียดนาม แผนที่ การเดินทาง ที่พัก ร้านอาหาร จองที่พักและโรงแรมออนไลน์ผ่านอินเตอร์เน็ตทั่วโลก คลิปวีดีโอ ไทย ลาว เวียดนาม กัมพูชา สถานที่ท่องเที่ยวในประเทศไทย ลาว เวียดนาม ขอขอบคุณข้อมูลจาก การท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย การท่องเที่ยวลาว การท่องเที่ยวกัมพูชา การท่องเที่ยวเวียดนาม มรดกไทย กรมป่าไม้
dooasia(at)gmail.com ใช้สัญญาอนุญาตของครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-ไม่ดัดแปลง 3.0 ประเทศไทย. สัญญาอนุญาตของครีเอทีฟคอมมอนส์